Apple 推出安全分享及全新分析功能,支援分享健康資訊、查看趨勢、測量步行穩定性

蘋果(Apple)今(8)日預覽更新版的顧客健康與保健分析功能,以及讓他們支援所愛之人的新工具。

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以 iPhone 和 Apple Watch 原有的創新健康功能為基礎,iOS 15 讓使用者能夠安全地與生活中的重要他人分享資訊,例如家人或醫生,並且能夠接收親友的健康趨勢分析;此外,iOS 15 中的新工具可用於識別、衡量和了解個人健康資料的變化。

 

健康分享

 

透過 iOS 15,使用者可以選擇讓親人安全地查看自己的健康與保健資訊,讓即便是相隔兩地的人們,也能互相討論、提供支持,時時關注重要健康警訊和變化。

 

在「健康」app 中,新的「分享」標籤讓使用者能與信任的夥伴或照護者私下分享資訊;無論是年邁的父母想跟家庭成員分享其活動或心臟健康資料、計劃生育的伴侶希望共享受孕期資訊,或是帕金森氏症患者希望與物理治療師分享其行動能力資料,他們都能全盤掌控自己想要跟誰共享哪些資訊,共享資訊在呈現上會特別凸顯重要的分析和趨勢,讓接收者一目瞭然。

 

 

就診時和醫生討論日常活動是健康管理的重要環節,但要記得細節可能並不容易;在使用者許可的情況下,「健康」app 可以持續追蹤重要資訊,協助記錄個人在每次就診之間所發生的事件。現在,美國的使用者可以選擇與醫生分享特定健康資訊,如心率、偵測到的跌倒次數、睡眠時間或運動時數,以達到更有效的討論;合作醫療照護機構的醫生可以直接在電子健康紀錄系統中,查看使用者透過 Apple「健康」app 分享的資料。

 

趨勢

 

「健康」app 新增了 20 種不同類型的數據趨勢分析,包括靜止心率、睡眠、有氧運動等,讓使用者可以輕鬆查看特定指標的發展狀況。追蹤健康狀況變化是維持個人健康的重要環節,但這些細節卻很容易被忽略。對希望持續監控自身健康資訊變化的使用者來說,「趨勢」是一種智慧且積極的新方法,可突顯重要的變化,並以簡單易懂的方式呈現資訊。

 

使用者也能密切掌握自己的健康目標,像是持續增加跑步距離,或提高正念時間。對於那些希望監控掌握胰島素輸送等資訊的人而言,趨勢分析也能應用在與「健康」app 連結的第三方設備。

 

透過自選通知,「趨勢」功能可以特別顯示長期健康變化,讓使用者為進步喝采、向目標邁進,或和醫生或照顧團隊進行討論。

 

 

步行穩定性

 

每年都有超過 3,700 萬人因為跌倒就醫,而跌倒甚至時常導致病情急轉直下,或使傷者失去獨立生活能力;iPhone 上的「步行穩定性」功能為業界首創,藉由蒐集使用者攜帶 iPhone 走動時的重要活動資料,進行跌倒風險分析。目前,跌倒風險是以照護人員所填寫的問卷及現場評估作為衡量標準。「步行穩定性」 提供額外功能,分析在「健康」app 中蒐集的日常活動和路面資訊,將穩定度歸類為「正常」、「低」或「非常低」三個等級,讓使用者能自主採取行動,降低跌倒風險。

 

「步行穩定性」使用客製化演算法,藉由 iPhone 內建的動作感測器評估平衡性、穩定性和協調性。「步行穩定性」這項首創指標是以 Apple Heart and Movement Study 的真實資料為基礎所開發而來。這項研究的參與者涵蓋各年齡層,人數超過十萬,是有史以來用於研究跌倒風險的最大資料庫。

 

除了提醒使用者可能的跌倒風險之外,「步行穩定性」 還能幫助使用者達到他們的穩定性目標。使用者可以選擇在穩定性評分顯示為「低」或「非常低」時接收通知,並透過經臨床驗證的視覺訓練活動加強肌力和平衡。

 

 

隱私權

 

隱私權是 Apple 設計和開發所有健康功能時的基本要求。使用者能全盤掌握自己的健康資訊,並精確地掌控他們想要分享的資料類型及對象。不論是在傳輸過程中,或是在使用者的設備上被密碼、Face ID、Touch ID 鎖定時,資料皆會加密。當使用者選擇與親友或醫生分享這些資訊時,Apple 也無法存取這些資訊。

你可以在 iPhone 12 Pro「健康」app 中的「分享」標籤頁裡找到信任夥伴的摘要,包括他們接收到由使用者選擇分享的通知及活動。

 

其他健康相關更新

 

iPhone 的「健康紀錄」加入了加強版實驗室體驗,讓使用者能更輕鬆檢視他們的健康檢測結果。使用者能檢視重點、標示出對他們而言最重要的健康紀錄結果,並查看附近是否有醫療檢測中心;此外,美國的使用者還可以存取常見醫療檢測的相關教育內容。

 

在 watchOS 8 中,Apple Watch 可以測量睡眠期間的呼吸頻率,也就是每分鐘呼吸次數。使用者可於「健康」app 中查看這項資訊,當裝置發現重要趨勢時也會發送通知。

 

watchOS 8 中新的「正念」app 將深呼吸體驗再升級,並新增另一種保持注意力集中和平靜的簡單方法;「呼吸」練習讓使用者有更多機會能放慢速度、集中注意力,並提供全新動畫效果。使用者還可以使用全新的「反思」練習,一種能讓人內省的方法,協助他們專注於正向積極的想法中。

 

在 iOS 15 中,世界各地的使用者將能選擇是否要直接在「健康」app 中儲存疫苗接種紀錄和醫療檢測結果。即使某些疫苗供應商或醫療機構目前尚不支援「健康紀錄」功能,患者依然能利用線上瀏覽器或 QR code,下載可驗證的 COVID-19 疫苗接種或採檢結果紀錄,以隨時輕鬆掌握相關資訊。

 

 

上市日期

 

步行穩定性將於 2021 年秋季推出,為 iPhone 8 及更新版本之免額外付費的軟體更新,所列功能可能隨情況變動,某些功能可能不適用於所有地區、語言或裝置;全新的「正念」app 及睡眠呼吸頻率測量將於秋季,以免額外付費軟體更新的形式提供,適用於搭載 iOS 15 的 Apple Watch Series 3 或以上,以及 iPhone 6s 或以上之機型。

 

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