【1分鐘養生術】壓力大肩頸痠？來學嬰兒式一秒放鬆 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 1 月 8, 2020 預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家一個嬰兒式的放鬆方法，我們現在都在辦公室工作，所以腰椎、胸椎、頸椎狀況都不好，這個姿勢做了以後可以調節腰椎胸椎頸椎的移位或是調節整個任督二脈打通...
【1分鐘養生術】紓解腰痠背痛 趕快來拍拍 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 1 月 2, 2020 辦公室坐太久或是腰痠背痛，該怎麼解決呢？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家如何拍拍來舒緩，快跟著醫師一起學起來！ 第一個動作： 耳朵下面耳垂這邊認真按...
【1分鐘養生術】天冷防感冒 醫生：用力打下去！ 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 12 月 18, 2019 突然變冷，冬天容易感冒，該怎麼辦呢？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家幾個小撇步，快跟著醫師一起學起來！ 容易感冒的時候，第一個脖子一定要保暖，非常重...
【1分鐘養生術】換季來學按穴道拉鼻子 舒緩鼻子過敏打噴嚏 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 12 月 3, 2019 現在季節變化，常常容易鼻子過敏、打噴嚏該怎麼解決呢？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家如何按穴道來舒緩，快跟著醫師一起學起來！ 第一招 眼睛旁邊，眉間...
【1分鐘養生術】換季易感冒 頭部按摩舒緩痠痛防感冒 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 11 月 20, 2019 季節性的變化容易感冒或是腰痠背痛、頭痛，或是心情不開心的時候該怎麼解決呢？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家如何按穴道來放鬆，快跟著醫師一起學起來！ ...
老了不孤單！銀髮單身族「共居」更快樂 最新新聞 / 樂活人生 / 熱門話題 / 銀髮樂活 11 月 9, 2019 醫療和科技的進步延長人的壽命，卻也讓人們開始省思晚年該何去何從。不想打擾子女、也不想在安養院度過餘生，於是「共居」型態的生活方式在近幾年越來越盛行。 英...
【假新聞我闢謠】「雞蛋、水果、巧克力放冰箱越冰越毒」？ 假新聞 我闢謠 / 最新新聞 / 生活情報 / 養生保健 11 月 7, 2019 你知道嗎？我們常常食物買回來都放在冰箱，最近網路流傳說：有六個食物放在冰箱會越放越毒，這是真的嗎？網路流傳六項食物放在冰箱會越冰越毒是哪六項呢？有雞蛋、水果、蔬菜、大蒜、巧克力和咖...
換季提升免疫力 醫生：跳跳跳 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 11 月 6, 2019 要如何快速的瘦身跟提升免疫力？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家「跳 跳 跳」，快跟著醫師一起學起來！ 雙手平舉，膝蓋上提碰手掌，快速來回換腳，原地跳...
空氣含塑化劑怕怕！研究證實高麗蔘能對抗它 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 11 月 6, 2019 國人越來越重視空汙問題，環保署 PM2.5 報告驗出台灣空氣中含有塑化劑，讓民眾人心惶惶。不只塑化劑、戴奧辛、DDT，這些環境荷爾蒙都會對人體健康造成危害。韓國學者在研究報告中指出...
【假新聞我闢謠】牙齦流血快補充維生素 C？ 假新聞 我闢謠 / 最新新聞 / 生活情報 / 養生保健 11 月 5, 2019 不知道你有沒有這樣的經驗，早上起床的時候刷牙發現牙齦流血了。流言說「牙齦流血的時候，要趕快補充維他命 C」這是真的嗎？ 造成牙齦流血的原因非常多，例如：...
