【1分鐘養生術】換季來學按穴道拉鼻子 舒緩鼻子過敏打噴嚏 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 12 月 3, 2019 現在季節變化，常常容易鼻子過敏、打噴嚏該怎麼解決呢？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家如何按穴道來舒緩，快跟著醫師一起學起來！ 第一招 眼睛旁邊，眉間...
【1分鐘養生術】換季易感冒 頭部按摩舒緩痠痛防感冒 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 11 月 20, 2019 季節性的變化容易感冒或是腰痠背痛、頭痛，或是心情不開心的時候該怎麼解決呢？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家如何按穴道來放鬆，快跟著醫師一起學起來！ ...
【假新聞我闢謠】「雞蛋、水果、巧克力放冰箱越冰越毒」？ 假新聞 我闢謠 / 最新新聞 / 生活情報 / 養生保健 11 月 7, 2019 你知道嗎？我們常常食物買回來都放在冰箱，最近網路流傳說：有六個食物放在冰箱會越放越毒，這是真的嗎？網路流傳六項食物放在冰箱會越冰越毒是哪六項呢？有雞蛋、水果、蔬菜、大蒜、巧克力和咖...
換季提升免疫力 醫生：跳跳跳 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 11 月 6, 2019 要如何快速的瘦身跟提升免疫力？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家「跳 跳 跳」，快跟著醫師一起學起來！ 雙手平舉，膝蓋上提碰手掌，快速來回換腳，原地跳...
空氣含塑化劑怕怕！研究證實高麗蔘能對抗它 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 11 月 6, 2019 國人越來越重視空汙問題，環保署 PM2.5 報告驗出台灣空氣中含有塑化劑，讓民眾人心惶惶。不只塑化劑、戴奧辛、DDT，這些環境荷爾蒙都會對人體健康造成危害。韓國學者在研究報告中指出...
【假新聞我闢謠】牙齦流血快補充維生素 C？ 假新聞 我闢謠 / 最新新聞 / 生活情報 / 養生保健 11 月 5, 2019 不知道你有沒有這樣的經驗，早上起床的時候刷牙發現牙齦流血了。流言說「牙齦流血的時候，要趕快補充維他命 C」這是真的嗎？ 造成牙齦流血的原因非常多，例如：...
【假新聞我闢謠】香蕉加冰糖治咳嗽，10分鐘就搞定？ 假新聞 我闢謠 / 最新新聞 / 生活情報 / 養生保健 10 月 31, 2019 最近早晚溫差大，身邊不少朋友都感冒咳嗽。通訊軟體流傳一則訊息「香蕉加冰糖，專門治咳嗽，10分鐘就搞定」這是真的嗎？事實上這是錯誤的訊息！ 咳嗽大概可分成...
【1分鐘養生術】換季憂鬱頸肩痠痛？ 醫生：大放鬆 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 10 月 22, 2019 因季節變化而憂鬱、心情不好的時候該怎麼辦？預防醫學專家－洛桑加參醫師教你「大放鬆」，快跟著醫師一起學起來！ 第一招 先趴著，趴著的時候手往...
【1分鐘養生術】全身痠痛疲勞 醫生：貼牆罰站好放鬆 樂活人生 / 養生保健 10 月 10, 2019 預防醫學專家 洛桑加參醫師 今天教大家一個全身站著也可以放鬆的方法，就是站姿站好，這個方法通常在辦公室在任何地方都可以做。 選一面牆面，腳跟貼牆，屁股貼牆，肩膀貼牆，後腦貼牆，手掌...
【1分鐘養生術】比吃藥更好 減緩頭痛舒解壓力 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 9 月 27, 2019 壓力性造成的頭痛要如何放鬆？預防醫學專家－洛桑加參醫師教你一個比吃藥更好的方法，快跟著醫師一起學起來！ 準備 雙手扶後腰，穩住站姿。 第一...
