【假新聞 我闢謠】蔬菜含硝酸鹽危害人體？農委會：安心吃菜！沒問題 假新聞 我闢謠 / 最新新聞 / 生活情報 8 月 22, 2019 你平常喜歡吃蔬菜嗎？為了均衡飲食當然要多吃蔬菜！ 不過有傳言說蔬菜含有硝酸鹽吃了對身體不好？這是真的嗎？昨天晚上農委會臉書就出來闢謠了喔，安心吃蔬菜沒問...
【1分鐘養生術】抗失眠還可以瘦腰圍？ 睡前來做腰瘦操 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 8 月 21, 2019 預防醫學專家 洛桑加參醫師 今天教大家一個睡眠操、腰瘦操，每天晚上做就可以睡得深、睡得沉、睡得好，加上每天認真做，一個月可以瘦2~3公分的腰部喔！ ST...
【假新聞 我闢謠】愛滋病毒不會透過食物傳染 「泰國水果罐頭遭愛滋病毒汙染」純屬謠言！ 假新聞 我闢謠 / 最新新聞 / 生活情報 8 月 21, 2019 最近通訊軟體上有這樣的訊息流傳，內容提到泰國水果罐頭遭愛滋病毒汙染，在泰國已經下架，「食物裡頭含有愛滋病毒的血液」純屬謠言，食藥署和疾病署都曾經澄清過。 ...
「健身系」美食！ TGI FRIDAYS 推新菜 「增肌」、「減脂」一次滿足 最新新聞 / 美食 8 月 12, 2019 健康意識抬頭、健身風潮崛起，TGI FRIDAYS為打破美式餐飲傳統油膩形象，與World Gym世界健身俱樂部共同推動今夏最夯「2H輕飲食運動—Healthier&Hap...
【1分鐘養生術】開心順氣不憂鬱 醫生：擴胸運動簡單做 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 8 月 7, 2019 預防醫學專家 洛桑加參醫師 心裡很悶、或是有點憂鬱的時候，做的時候胸部會擴開，擴開的時候氣會比較順，氣很順的時候比較不會憂鬱。因為交感神經和副交感神經的活性調過來，心情就會開始很開...
【1分鐘養生術】憂鬱胸悶心情差 醫生：2招擴胸！ 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 7 月 24, 2019 預防醫學專家 洛桑加參醫師 今天教大家一個在不開心的狀態、或是在辦公室坐太久，胸很悶的時候，一個擴胸的運動。 第一招 STEP1 手臂平行...
體重機的新革命 最新藍牙體重計上市囉 最新新聞 / 消費資訊 / 生活 7 月 23, 2019 炎炎夏季到海邊玩，當然要穿比基尼大秀身材，但大吃大喝累積下來的肥肉還沒消怎麼辦？大家都知道，減重最重要的就是增加身體代謝力，促進代謝最好的方式就是增加肌肉量。 &nb...
Emily的料理美學-最新涼筍食譜 金沙冷筍你吃過沒？ 料理美學 / 最新新聞 / 美食 7 月 18, 2019 食材備料 1、竹筍2隻 2、秋葵數個 3、南瓜 4、小黃瓜2條 5、鹹鴨蛋黃3顆 6、沙拉醬 料理步驟 1、洗 所有食材洗淨備用。 2、煮...
【1分鐘養生術】走出憂鬱舒緩情緒 醫生：龜息法！ 最新新聞 / 樂活人生 / 養生保健 7 月 10, 2019 預防醫學專家 洛桑加參醫師 今天教大家如何靜心、從憂鬱當中走過來的方法，叫做龜息法。 STEP1 盤腿坐下。 STEP2 手背輕放膝上。 ...
Emily的料理美學-天氣熱不中暑 小暑就要來碗肉骨茶 料理美學 / 最新新聞 / 美食 7 月 4, 2019 食材備料 1、豬小排 2、香菇 3、金針 4、豆皮 5、大蒜粒 6、肉骨茶包 7、白胡椒 料理步驟 1、 洗&泡 香...
