男人的廚房－陳軍寒 樂活人生 / 男人的廚房 2 月 10, 2017 本周來賓：龍巖人本 陳軍寒 拿手料理：紐澳良家鄉味海鮮湯 材料：白蝦20隻、蛤蜊1000克、白酒300cc、大蒜一顆、洋蔥1/4顆、無鹽奶油200克、軟...
男人的廚房－Roy 樂活人生 / 男人的廚房 2 月 3, 2017 本周來賓：玲波重慶麵食 Roy 拿手料理：黑嚕嚕 材料：絞肉500g、皮蛋6顆、辣椒適量、洋蔥半顆、青蔥1-2支、蒜頭2-3瓣、米酒50ml、鹽巴適量、...
男人的廚房－Arthur 樂活人生 / 男人的廚房 1 月 27, 2017 本周來賓：先勢集團創辦人 Arthur 拿手料理：水果拼盤 材料：香吉士、奇異果、蘋果、芭樂、梨子 步驟： 蘋果削皮、切片。 秘訣：切蘋果前，記得先準備...
男人的廚房－陳克威 樂活人生 / 男人的廚房 1 月 20, 2017 本週嘉賓：青興資本 陳克威 拿手料理：蒜香雞肉野蔬起司通心粉 材料：起司一碗、小番茄150g、雞胸肉2片、筆管通心粉3-4人份、蒜頭2-3瓣、蘆筍250...
男人的廚房－林嘉源 樂活人生 / 男人的廚房 1 月 7, 2017 本周嘉賓：中天記者 林嘉源 拿手料理：番茄海鮮燉飯 材料：白蝦1斤半、透抽2條、蛤蠣2斤、白米2杯、白酒150ml、雞高湯150ml、洋蔥1/2顆切碎、蒜末5至6瓣、...
男人的廚房－顧大全 樂活人生 / 男人的廚房 12 月 31, 2016 本週嘉賓：品茗暖男 – 顧大全 拿手料理：法式芥茉籽煎豬排佐紅棗紅茶、中藥烏龍人蔘雞湯 法式芥茉籽煎豬排佐紅棗紅茶 材料：小里肌肉、蘋果醋、油、芥茉籽醬、百里香、胡椒、油膏、蜂蜜 ...
男人的廚房－陳思淵 樂活人生 / 男人的廚房 12 月 25, 2016 本周嘉賓：陳思淵 拿手料理：麻油雞、提拉米蘇 麻油雞 材料：雞腿、老薑、胡麻油、料理米酒 作法： 1.讓雞腿肉吃起來粉嫩的訣竅 : 先將鹽巴撒入雞腿中，...
男人的廚房－葉炅龍 樂活人生 / 男人的廚房 12 月 17, 2016 本週嘉賓：暖男主播 葉炅龍 拿手料理：百里香檸檬烤雞、美式檸檬派 百里香檸檬烤雞 材料：馬鈴薯、蒜頭、黃檸檬、百里香、奶油、雞腿 秘密武器：蒜味鹽 &n...
型男Jovi做濃湯 暖身暖心又暖胃 休閒運動 / 樂活人生 11 月 26, 2016 又到了型男主廚時間 這次上菜是：海鮮濃湯 準備配料：中卷、鮭魚、白蝦 、濃湯粉、蛋1顆、鮮奶 中卷、鮭魚、白蝦個別川燙後加入濃湯粉 等待海鮮濃湯熟成，計時2分鐘運動 結束後，加入蛋...
愛吃肉不怕長肉 型男教你怎麼做 休閒運動 / 樂活人生 11 月 18, 2016 等牛排熟的時間，你還只是乾等嗎？ 讓Jovi型男告訴你，還能幹麻？ 2分鐘煎牛排的時間，來做運動吧 (8組一個循環) 只要4分鐘，牛排猛男一次擁有。 編輯部TNN滔新...
