【1分鐘養生術】超簡單!久站腰痠一招舒緩

  醫學診所 郭沛潔院長 大家好,我是洛桑預防醫學診所的郭沛潔醫師,今天的主題要來教大家,如何解決久站之後容易腰痠的問題,要怎麼舒緩?   TIPS:找到薦椎 ...