夏日必學!擁有蜜桃臀、消除馬鞍肉

想要有迷人的蜜桃臀嗎?讓Mellisa老師教你用一顆球,就可以讓你屁股非常非常地翹、非常非常地有感覺喔!     首先雙腳併攏,膝蓋彎、往前推,讓你的坐骨在腳跟...